2025年6月より、職場における熱中症対策が義務化されました。

熱中症は屋外だけでなく、オフィス内でも「窓際の日差し」や「空調のムラ」が原因で発生します。

本記事では、企業が取り組むべき義務化への対応と、オフィス環境を改善する具体策を紹介します。

また、職場環境の見直しに役立つ家具・家電も合わせて紹介します。

熱中症対策の義務化とは？企業に求められる対応

これまで熱中症対策は、個人の体調管理に委ねられがちでした。

しかし現在は、企業にも体制整備や対応フローの作成が求められています。

まずは、どのような対応が必要なのか、基本的なルールを確認しましょう。

・2025年6月に施行された「熱中症対策の義務化」

・義務化の対象となる作業環境

2025年6月施行の「熱中症対策の義務化」

2025年6月に労働安全衛生規則が改正され、企業には熱中症を防ぐための体制づくりが求められるようになりました。

目的は、「熱中症の重症化を防ぐこと」。症状の早期発見と、重症化を防ぐための初期対応が重視されています。

企業には、主に次の3つの対応が求められます。

・熱中症のおそれがある作業者を早期に見つけるための報告体制を整える

・症状が出た場合の対応手順を作成する

・報告体制と対応手順を関係作業者へ周知する

こうした対応は、従業員の健康を守ると同時に、企業に求められる安全管理の一環にもなります。

出典：厚生労働省「労働安全衛生規則の一部を改正する省令の施行等について」

　　　厚生労働省「職場における熱中対策の強化について」

義務化の対象となる作業環境

対策が義務化される目安となるのは、「暑さ指数（WBGT）が28度以上」または「気温が31度以上」となる作業環境です。 

具体的には、上記の環境下で以下のいずれかの条件に該当する作業が見込まれる場合が対象となります。 

・継続して1時間以上の作業を行う場合  

・1日あたりの合計作業時間が4時間を超える場合  

まずは自社の現場や作業環境がこれらの数値に該当する可能性があるか、正確に把握することが対策の第一歩となります。

オフィスでも起こる熱中症とその要因

熱中症は、屋外作業だけのリスクではありません。屋内であっても、建物の構造や設備の配置といった要因が重なることで、熱中症が発生する可能性は十分にあります。 

特にオフィス環境において見落としやすい「3つの要因」を確認しておきましょう。

• 窓際や日差しの影響を受けやすい席がある
• 席によって空調の効きムラがある
• 休憩や水分補給をしにくい状況がある

窓際や日差しの影響を受けやすい席がある

窓際や直射日光が差し込む席は、室内で最も熱がこもりやすい場所です。

たとえ空調によって室温が一定に保たれているように見えても、直射日光が直接体に当たる席では体感温度が急激に上昇します。

特に午後の強い西日が差し込むオフィスでは、一部のエリアだけが極端な高温状態に陥る「局所的な暑さ」が大きな要因となります。

席によって空調の効きムラがある

空調の設定温度が適切であっても、オフィス全体の温度が均一になるとは限りません。

冷房の吹き出し口から離れた席には冷気が届きにくく、逆に吹き出し口に近い席では冷えすぎてしまうといった「温度差」が生じます。

さらに、背の高い家具やパーテーションが空気の通り道を塞いでいる場合、空気が滞留して熱が逃げ場を失い、特定の場所で熱中症リスクが高まる可能性があります。

休憩や水分補給をしにくい状況がある

身体的な環境要因だけでなく、職場の状況も熱中症を誘発します。

業務が立て込んでいると水分補給が後回しになりやすく、特に給水場所や休憩室が自席から遠いレイアウトの場合、席を立つこと自体を心理的・身体的に負担に感じてしまいます。

また、休憩室のキャパシティ不足や、周囲が休まず働いている「休みづらい空気感」がある職場では、従業員が体調不良の兆候を感じても我慢してしまい、初期症状を見落とす危険性があります。

オフィスで取り入れたい熱中症対策

オフィスでの熱中症を防ぐためには、室温などの環境管理に留まらず、休憩の取り方や服装、緊急時のルール作りまでを包括的に整えることが重要です。

ここでは、企業が優先的に取り組むべき4つの具体策を解説します。

• オフィス全体で適切な室温を保つ
• 休憩・水分補給を従業員に促す
• 涼しい服装での勤務を取り入れる
• 報告・対応フローを整える

オフィス全体で適切な室温を保つ

熱中症予防の基本となるのは、エアコンや扇風機を適切に活用した温度と湿度の管理です。

一般的に快適とされる「室温25〜28度」、「湿度40〜60％」を一つの目安として設定しましょう。

ただし、エアコンの設定温度を過信するのではなく、温湿度計を用いて室内の状態をこまめに実測し、実情を把握することが欠かせません。

窓からの直射日光を遮るブラインドや、空気を循環させて温度ムラを解消するサーキュレーターを併用することで、より安定した環境を保つことができます。

エアコンを稼働させるうえで気になるコストについて詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてみてください。

冷房と除湿（ドライ）の違いとは？エアコンにおける電気代を比較！

休憩・水分補給を従業員に促す

個人の意識に委ねるだけでなく、積極的にこまめな水分補給を促しましょう。

朝礼や社内メール、ポスター等で注意喚起を行い、「のどが渇く前に水分を取る習慣」を浸透させるのも一つの手です。

また、上司が率先して休憩を取ることで、部下も席を立ちやすい雰囲気を作ることができます。

給水場所や休憩スペースを使いやすい位置に整えるほか、共有スペースや営業車に塩分補給用の食品や冷却グッズを配備しておくことも、外出先を含めた対策として有効です。

涼しい服装での勤務を取り入れる

体感温度を下げて暑さによる負担を軽減するために、より柔軟な服装規定を導入することも検討しましょう。

近年ではクールビズの枠組みを超え、Tシャツやポロシャツ、サンダル通勤などを許容する企業も増えています。

ただし、基準が曖昧なままでは従業員が判断に迷うため、あらかじめ明文化して社内で共有しておくことがポイントです。

運用にあたっては、管理職が自ら涼しい服装を実践することで、職場全体が服装を調整しやすい環境を整えていきましょう。

報告・対応フローを整える

万全の対策を講じていても熱中症のリスクはゼロではないため、万が一の事態に備えた緊急時フローを整えておきましょう。

従業員が体調の異変を感じた際の報告先を明確にし、周りの従業員が初動対応を迷わないよう、周知を徹底することが大切です。

疑わしい従業員を見つけた際は、直ちに作業を中断させて涼しい場所へ移動し、衣服を緩めて太い血管がある部位を冷やすとともに、必要に応じて水分や経口補水液を補給させましょう。

意識がない場合などは迅速に救急車を要請できるよう、対応手順は社内掲示板やチャットツールで日常的に共有しておくことがポイントです。

熱中症対策におすすめのオフィス家具・家電

オフィスの環境を根本から改善するためには、空調の設定変更だけでなく、設備やアイテムを賢く活用することが有効です。

ここでは、手軽に導入でき、確かな効果を期待できるオフィス家具・家電を紹介します。

• ブラインド・カーテン
• 扇風機・サーキュレーター
• メッシュチェア

ブラインド・カーテン

窓から差し込む直射日光は室温を上昇させる大きな要因であり、特に午後の西日はエアコンの効果を打ち消してしまうほど強力です。

ブラインドや遮熱カーテンを設置して日差しを物理的に遮ることで、冷房効率が向上し、省エネ効果も期待できます。

オフィスの内装に合わせて素材やデザインを選べば、空間の雰囲気を損なうことなく窓際の環境を改善できる点も大きなメリットです。

既存のカーテンを遮熱タイプに交換するだけでも、十分な対策となります 。

扇風機・サーキュレーター

広いオフィス内では、エアコンの冷気が足元に滞留しやすく、場所によって体感温度に大きな差が出てしまいます。

扇風機やサーキュレーターを併用して冷気をオフィス全体に循環させることで、空調から離れた席にも涼しさを届け、温度ムラを和らげることが可能です。

ただし、設置場所によって効果が大きく変わるため、デスクやパーテーションの配置を考慮しながら、空気の通り道を妨げない最適なポジションを検討しましょう。

メッシュチェア

夏場のデスクワークにおいて悩まされるのが、背中まわりの蒸れや汗による不快感です。

通気性に優れたメッシュチェアは、背もたれに熱がこもるのを防ぎ、座っている時の体感温度を下げる効果があります。

また、座り心地や姿勢のサポート機能に優れた製品を選ぶことは、暑さ対策だけでなく、長時間のデスクワークにおける働きやすさの改善にも直結します。

現在使用しているチェアが蒸れやすいと感じる場合は、この機会にメッシュ素材への切り替えを検討してみるのも一つの方法です。

オフィスの熱中症対策は働きやすさの改善にもつながる

職場の熱中症対策は、単なる法令遵守や体調不良の予防に留まりません。

適切な室温管理や休憩環境の整備は、安心して業務に集中できる職場づくりに直結します。 

オフィスレスキュー119Happyでは、休憩室の整備からブラインドの設置、什器の見直し、効率的なレイアウト改善まで幅広くサポートいたします。

「従業員の健康を守り、夏場も快適に働ける環境を整えたい」とお考えの際は、ぜひお気軽にご相談ください。